預(yù)防措施：積極鍛煉身體，防寒保暖，隨氣溫變化及時(shí)增減衣服；多開(kāi)窗換氣，少到人口密集、空氣不流通的場(chǎng)所活動(dòng)；有不適及時(shí)就診，防治并發(fā)癥。

也稱(chēng)流感，它是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，潛伏期為1~4天。它的傳染性極強(qiáng)，臨床表現(xiàn)為發(fā)熱及畏寒、乏力、頭痛、肌肉酸痛、關(guān)節(jié)痛、咳嗽、咽炎及流涕等癥狀，并常并發(fā)細(xì)菌性感染如支氣管炎、肺炎、心肌炎等。

預(yù)防措施：除上呼吸道感染的預(yù)防措施外，還應(yīng)避免與患者直接接觸；對(duì)環(huán)境、物品進(jìn)行消毒處理；可在流行前1~2個(gè)月接種流感疫苗。

水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的，潛伏期為10~20天左右。水痘的主要臨床表現(xiàn)為中低度發(fā)熱，接著成批出現(xiàn)紅色斑丘疹，迅速發(fā)展為清亮的卵圓形的小水皰，24小時(shí)后水皰變渾濁，易破潰，然后從中心干縮，迅速結(jié)痂脫落，之后皮膚復(fù)原，通常不會(huì)留有疤痕。臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時(shí)存在，且瘙癢感重。

預(yù)防措施：對(duì)水痘病人采取隔離措施至皮疹全部結(jié)痂為止。其污染物、用具可用煮沸或暴曬法消毒。與水痘患者接觸過(guò)的人，應(yīng)觀察2～3周。保持室內(nèi)通風(fēng)、空氣新鮮，注意衣物和用具的清潔消毒，講究衛(wèi)生；不與水痘患者共用毛巾、手帕及飲食用具等。對(duì)體質(zhì)較弱、免疫力差的易感人群預(yù)防水痘，較好的方法是接種疫苗。

麻疹由麻疹病毒引起，潛伏期為10天左右，最長(zhǎng)可達(dá)21天。主要臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、流涕、咳嗽、眼結(jié)膜充血等，以口腔粘膜斑、特殊的皮膚斑丘疹為其特征。

預(yù)防措施：麻疹病人要早隔離，隔離期至出疹后5天。保持環(huán)境衛(wèi)生，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣清新，戶(hù)外暴曬被褥，室內(nèi)用具用肥皂水繼用清水擦洗可消滅病毒；加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)自身抵抗力，并隨氣溫的變化增減衣物；及時(shí)接種麻疹疫苗或是免疫球蛋白，保護(hù)易感人群。

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性全身性感染的傳染病，潛伏期為14~25天，一般2周左右可治愈。主要臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、耳下腮部、頜下腫痛，腮腺腫大的特點(diǎn)是以耳垂為中心向前、后、下方蔓延，可并發(fā)腦膜腦炎、睪丸炎、卵巢炎等。

預(yù)防措施：病人應(yīng)隔離至腮腺腫大完全消退后3-5天。經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。勤洗手，多喝水，堅(jiān)持體育鍛煉，注意預(yù)防感冒。

簡(jiǎn)稱(chēng)流腦，由腦膜炎球菌引起，潛伏期1-7日，流腦發(fā)病初期類(lèi)似感冒，流鼻涕、咳嗽、頭痛發(fā)熱等，后可表現(xiàn)為高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐等癥狀，嚴(yán)重者可有敗血癥休克及腦實(shí)質(zhì)損害等。

預(yù)防措施：勤開(kāi)窗通風(fēng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，有疑似癥狀的患者應(yīng)盡快就醫(yī)，隔離病人治療，同時(shí)開(kāi)展對(duì)疫點(diǎn)、疫源地的消毒，流行季節(jié)可預(yù)防服藥、接種疫苗。

1、及時(shí)到醫(yī)院就診，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早隔離、早治療、早報(bào)告；

2、定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流暢，定期用各種空氣消毒劑噴灑房間；

3、講究飲食衛(wèi)生，個(gè)人衛(wèi)生和文明的生活方式，不共用私人物品，不隨地吐痰，養(yǎng)成餐前便后洗手的習(xí)慣；

4、被褥，衣物，手帕等應(yīng)經(jīng)常拿到陽(yáng)光下暴曬，食具等定期消毒，消除病原菌的傳播；

5、堅(jiān)持體育鍛煉和耐寒鍛煉，適當(dāng)增加戶(hù)外活動(dòng)，提高機(jī)體對(duì)病原菌的抵抗力；飲食上應(yīng)多吃新鮮蔬菜，水果，適當(dāng)增加水分和維生素、蛋白質(zhì)的攝入；

6、已患有呼吸道傳染病的人，飲食，起居，用具應(yīng)該專(zhuān)用，其他人接觸病人時(shí)應(yīng)戴上口罩，咳嗽、打噴嚏時(shí)捂住口鼻，防止污染空氣；

7、傳染病高發(fā)季節(jié)，避免前往空氣不流通、人口密集的公共場(chǎng)所，避免接觸發(fā)病期患者；

8、生活有規(guī)律，保證睡眠、盡量減少上網(wǎng)時(shí)間和看電視的時(shí)間，避免勞累和精神緊張，并注意保暖防止感冒，提高自身的免疫力。

9、及時(shí)接種相應(yīng)疫苗。